Se connaître pour s’épanouir
Le programme de la rencontre
La gestion de l’ego
Jean-Frédéric Boullier, auteur de Se Réconcilier avec Soi-même
Étant tous
nés sans mode d’emploi, nous vivons notre
réalité au quotidien à travers
différents filtres inconscients (survies, croyances,
mémoires) qui ont pour conséquence de nous
plonger immédiatement en mode réaction.
Or, en apprenant à se réconcilier avec
soi-même par l’apprentissage de
l’auto-observation (gestion de notre ego, de nos
mémoires inconscientes), par la connaissance des quatre
accords toltèques (gestion de l’ego collectif),
nous gagnons aussitôt en fluidité de
manière pérenne et sereine, ce qui nous permet
ainsi de vivre notre instant présent sur le chemin de notre
véritable essence.
Énergie féminine et masculine, l’équilibre nécessaire à l’épanouissement
Marine Verretoux, auteure de Graine de Conscience
Est-il possible que dorment des
ressources méconnues en chacun de nous ? Est-il possible
qu’il existe des énergies subtiles et que ces
dernières aient la capacité
d’influencer notre façon
d’Être et notre capacité
d’action ?
Énergie Féminine, énergie Masculine,
et si notre épanouissement dépendait de
l’équilibre de ces dernières ? Partons
en quête de ces deux puissances intérieures nous
dévoilant la nature même de notre essence.
Comprendre son stress pour en faire un allié ?
Joël Berger, auteur de Les Trois sources de la Conscience
Qu’appelle-t-on le
stress ?
Cette intervention répondra à nos questions sur
cet état que beaucoup considèrent comme le mal de
notre siècle. Elle nous éclairera sur ses causes
multiples et sur la différence entre bon stress ou mauvais
stress. Le but ? Comprendre les
mécanismes du stress pour y être moins sensible et
dégager des pistes pour réduire ses mauvais
effets quand il est là.
Bien-être ou Mieux-être ?
Jean-Pierre Fétis, auteur de Les Chemins de la Sérénité
Savoir que faire pour son
bien-être ou celui d’autrui, c’est savoir
sur quoi et comment agir. Je vous propose un point de vue
expérientiel, sur ce que sont les
éléments contributifs et constitutifs de
l’état d’être.
L’exercice du libre arbitre permettra ainsi
d’orienter priorités et angles d’attaque
dans la conquête du mieux-être au travers des choix
physiques et mentaux. Comprendre fait partie intégrante du
chemin du mieux-être, nous le valons bien.
Informations pratiques
Entrée libre
Samedi 2 mars de 18h à 19h30
Gazette Café
6 rue Levat – 34000 Montpellier
